Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2017
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106,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 189,94g.
Frühstück: Cornflakes, Rohmilch, Pflaumen. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Banane, Gala Äpfel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Firehorse66's Gewichtsverlauf
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