Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
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50,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 192,78g.
Frühstück: Amandes, Pastèque, Crêpes Nature, Sojasun Yaourt Nature. Mittagessen: Auchan Bio Lait d'amande, Blanc de Dinde, Huile d'Olive, Courgette, Tomates, Riz Blanc (Long Grain), Tokapi Noix de Cajou. Abendessen: Cracotte Craquantes, Pastèque, Bio Village Lait de Riz, Vinaigrette, Poivrons Verts, Tomates, Concombre (Pelé), Quinoa (Cuit), Soupe. Snacks/Sonstiges: Amandes, Tokapi Noix de Cajou, Cracotte Craquantes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marionjd's Gewichtsverlauf
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