Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
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97,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2489 kcal
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Fett: 82,63g | Eiw: 86,91g | Kohlh: 329,43g.
Frühstück: Gipfeli, Le Fruit Erdbeere, Kochbutter, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Fruchtcocktail Ungesüßt (Flüssigkeiten enthalten, Gekocht oder Konserviert), Semmel. Mittagessen: Starbucks Choc Chunk Cookie, Starbucks Mocha Frappuccino (Tall). Abendessen: Frey Napolitains, Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Appenzeller Bier Quöllfrisch Hell, Terrasuisse Rindsfiletsteak. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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