Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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61,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 96,19g | Kohlh: 136,97g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное, Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Карамель Арахис. Mittagessen: Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Черная Смородина, Холодец. Snacks/Sonstiges: Elizabeth Хлебцы Choco Toast, Нектарины, Творог (Обезжиренный). mehr...
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1617 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Tytleto's Gewichtsverlauf
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