Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2017
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69,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 30,46g | Eiw: 117,15g | Kohlh: 54,89g.
Frühstück: Hüttenkäse. Mittagessen: Eiweiß, Spiegelei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Abendessen: Coop Prix Garantie Pouletbrust, Olivenöl, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Snacks/Sonstiges: Assugrin Stevia Sweet, Brombeeren, Skyr Nature. mehr...
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konstantes Gewicht
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solange.mumenthaler's Gewichtsverlauf
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