Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2017
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97,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3368 kcal
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Fett: 169,50g | Eiw: 107,19g | Kohlh: 361,37g.
Frühstück: Brezelkönig Gipfeli, Salami, Normaler Kaffee, Coop Kaffeerahm, Zopf, Kochbutter Kochbutter, Lindt Chocoletti Milch, Normaler Kaffee, Vollmilch. Abendessen: Midor Frozen Yo Nature, M-Classic Mandeln, Erdinger Weissbier, Olivenöl, Barbecuesoße, Zucchini, Entrecote. Snacks/Sonstiges: Espresso, Vollmilch, Wernli Sablé, Coop Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Frisco Pralinato Classico. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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