Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2017
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42 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 25,46g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 149,26g.
Frühstück: Pain aux Céréales, Gingembre, Cumin, Yaourt Lait de Chèvre 0%, Ricoré, Cannelle. Mittagessen: Carrefour Quiche Lorraine, Abricots, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet Mignon de Porc, Tomates, Melon, Pain Blanc. Abendessen: Pain aux Céréales, Amora Cornichons Croq'doux, Céleri, Vin Rosé, Tomates, Rians Faisselle 0%, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Gingembre, Cumin, Cannelle, Citron. mehr...
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1299 kcal
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Bewegung:
Putzen - 3 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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beatriceboscus's Gewichtsverlauf
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