Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2012
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114,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2422 kcal
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Fett: 144,14g | Eiw: 76,89g | Kohlh: 179,36g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Weißbrot, Kochbutter, Delicia Erdbeere. Mittagessen: Bürli, St. Galler Olma-Bratwurst. Abendessen: Senf Mild, Landbrot Hell, Siedwurst. Snacks/Sonstiges: Softeis, Lager Hell. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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