Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 20,04g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 51,33g.
Frühstück: Omelett oder Rührei, Eiweiß. Mittagessen: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Thunfisch-Sashimi. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Nach meine Gebärmutter und Eierstöcke op, nur Erholung
20 Jul 17 vom Mitglied: solange.mumenthaler
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solange.mumenthaler's Gewichtsverlauf
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