Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
|
69,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 34,43g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 176,47g.
Frühstück: Taillefine Fromage Blanc 0%, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Mittagessen: Haribo Nounours, Haribo Banan's, Haribo Car en Sac, Carrefour Popcorn. Abendessen: Cerises Surgelées, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Coraya Surimi, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Tomates, Soupe de Poulet, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain de Mie. mehr...
|
|
1978 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lea15092010's Gewichtsverlauf
|