Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
59,4 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2017:
1237 kcal Fett: 58,07g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 107,00g.   Frühstück: Яйцо, Коркунов Конфета, Яшкино Тёмный Шоколад с Начинкой Трюфель, Хохланд Фетакса в Рассоле. Mittagessen: Сам-По Мороженое Кума Маня, Красное Яблоко, Суп-Лапша с Говядиной. Abendessen: Говядина Отварная, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Молоко Отборное. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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