Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017
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72,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 195,63g.
Mittagessen: Appenzeller Extra, Light Mayonnaise, Migros Krustenkranz. Abendessen: Migros Krustenkranz, Yayla Corbasi, Biber Dolmasi. Snacks/Sonstiges: Frey Giandor, Blaubeeren, Gurke (Geschält), Milchbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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yami123_'s Gewichtsverlauf
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