Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2017
78,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2017:
2460 kcal Fett: 92,63g | Eiw: 96,27g | Kohlh: 315,96g.   Frühstück: Lidl Croque Monsieur, Abricots, Prunes. Mittagessen: Pastèque, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Baguette, Filet de Poulet, Agneau, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Abendessen: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Finley Mojito, Figues, Saucisson Sec, Tomates, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Glace Almond, Vichy Pastille. mehr...
1905 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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