Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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100,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3494 kcal
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Fett: 86,83g | Eiw: 155,56g | Kohlh: 507,31g.
Frühstück: Ei, Migros Vollkorn Haferflocken, Banane, M-Budget Magerquark. Mittagessen: Migros Premium Jasmin Reis, Migros Cottage Cheese Nature, Thai Kitchen Coconut Milk. Abendessen: Thai Kitchen Coconut Milk, Optigal Mini Filets de Poulet, Migros Premium Jasmin Reis, Banane, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros American XL-Toast, M-Budget Magerquark. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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