Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
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95,4 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 5,23g | Eiw: 18,12g | Kohlh: 76,88g.
Frühstück: Kaffee, Banane, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. Mittagessen: Rettich. Abendessen: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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