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glycémie 7h 6.3
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106,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 71,73g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 94,88g.
Frühstück: Migros XL Vitality Toast, Café au Lait, Pêches. Mittagessen: Melons Cantaloup, Concombre (Pelé), Salami Sec ou Dur, Rösti. Abendessen: Fromage Suisse, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Chou Vert, Melons Cantaloup. Snacks/Sonstiges: Croissants au Beurre. mehr...
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3265 kcal
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Bewegung:
Body Balance - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Damacine's Gewichtsverlauf
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