Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2012
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117,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 82,67g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 234,31g.
Frühstück: Honig, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Kochbutter, Vollkornbrot, Weich Gekochtes Ei, Orangensaft. Mittagessen: Kochbutter, Milch Past 3.5%, Maisgriess, Spargel (Frischware), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Abendessen: Hinterschinken, Rote Paprika, Tzatziki. Snacks/Sonstiges: Roter Traubensaft (Bio), Weißbrot, Werther's Original, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Nuss-Törtli. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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