Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
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100,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2914 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 156,88g | Kohlh: 460,29g.
Frühstück: M-Classic Magerquark, LSP Whey Protein White Chocolate, Banane, Migros Vollkorn Haferflocken. Mittagessen: Migros Cottage Cheese Nature, Migros Premium Jasmin Reis. Abendessen: LSP Whey Protein White Chocolate, Migros Bio UHT Vollmilch, Crownfield Cereal Cookie. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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