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glycémie 7h 5.6 12h 7.2 23h 6.7
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107,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 50,54g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 64,29g.
Frühstück: Danone Activia Bifidus Quinoa et Graines de Tournesol. Mittagessen: Citron, Huile d'Olive, Fenouil, Gratin de Courgettes. Abendessen: Gruyère, Melon, Jambon Cru. mehr...
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3829 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Damacine's Gewichtsverlauf
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