Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2017
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 165,77g.
Frühstück: Butter, Marmeladen und Eingemachtes, Migros Laugenzöpfli, Blaubeeren, LC1 Nature. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Coop Delicorn, Barilla Maccheroni. Snacks/Sonstiges: Aprikosen, Kinder Country. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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