Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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74,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 62,11g | Eiw: 38,08g | Kohlh: 130,27g.
Frühstück: Roland Crunchy Cracker Gemüse, Coop Naturaplan Bio Mandeln. Mittagessen: Salami Käse Sandwich. Abendessen: Butterbrezel, Salsa, Tortilla Mais-Chips, Gin Tonic, Bier. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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