Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 65,16g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 174,75g.
Frühstück: Migros Berliner. Mittagessen: Bruno's Best Salatsauce Französisch, Karotten, Wasa Vollkorn, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn. Abendessen: Coop Prix Garantie Pizza Margherita, Zweifel Paprika Chips, Betty Bossi Taboulé mit Poulet und Joghurt. Snacks/Sonstiges: Ferrero Duplo, Skyr Vanille. mehr...
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1899 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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