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☢️Sonntag, 25.06.17
Gewicht: 63,5 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,50 % (+ 0,00 %)
Gleich wird schön auf dem Balkon gefrühstückt! 🤗
Dann geht's bald 🔜 zurück 🔙 nach Hause! 😉 😃 🍀
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63,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2622 kcal
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Fett: 123,98g | Eiw: 112,79g | Kohlh: 267,05g.
Frühstück: Belegtes Brötchen. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Schweinesteak oder Schnitzel. Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Apfelkuchen. mehr...
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1554 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Balkon wäre auch was schickes, der fehlt mir leider an meiner Wohnung. Aber ich habe ein großes Fenster in der Nähe des Esstischs.
25 Jun 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Everlost's Gewichtsverlauf
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