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glycémie 20h 6.6
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112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 64,33g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 15,29g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Fromage de Chèvre (Demi Mou), Migros Salametti aux Herbes, Salami Sec ou Dur, Tomates, Oeuf. Abendessen: Framboises, Huile d'Olive, Mini-Courgettes, Salade Verte, Magret de Canard. Snacks/Sonstiges: Thé Noir, Pêches. mehr...
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3281 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Damacine's Gewichtsverlauf
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