Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2017
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70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 49,39g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 294,72g.
Frühstück: Carrefour Pain aux Figues, Compote de Pommes Non Sucrée, Taillefine Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards, Odyssée Rillettes de Thon, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Abendessen: Weight Watchers Île Flottante, Virgin Mojito, Crêpe au Sucre, Whaou! Crêpes Chocolat, Cerises Douces, Haribo Crocodiles, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Virgin Mojito, Picard Frites, Brochette de Poulet. Snacks/Sonstiges: Tassimo Café au Lait. mehr...
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2196 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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