Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2017
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98,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5073 kcal
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Fett: 230,53g | Eiw: 264,45g | Kohlh: 476,59g.
Frühstück: Weißbrot, Coop Gipfeli, Coop Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Normaler Kaffee, Vollmilch, Normaler Kaffee, Vollmilch. Mittagessen: Hinterschinken, Gehackte, Geschälte Tomaten, Pâte à Pizza, Mozzarella Galbani (Migros), Gefüllte, Grüne Oliven, Hinterschinken, Gehackte, Geschälte Tomaten, Pâte à Pizza, Mozzarella Galbani (Migros), Gefüllte, Grüne Oliven. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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