Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
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84,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 261,87g.
Frühstück: Migros Yogos Honig, Haferflocken, Migros Milch Drink. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Nespresso Espresso Macchiato, Magenbrot, Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Migros Milch Drink, Getoastetes Weißbrot, Erdbeeren mit Zucker, Rhabarber Leicht Gezuckert (Gekocht oder Konserviert). Snacks/Sonstiges: Aprikosen, Plattpfirsich, Orangen, Globus Tartufi Dolci Del Piemonte, Migros Yogos Honig, Kaffee Creme. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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stefoppliger's Gewichtsverlauf
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