Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
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99,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 86,65g | Eiw: 133,40g | Kohlh: 237,32g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Vollmilch, Normaler Kaffee, Vollmilch, Kochbutter Kochbutter, Ei, Jowa Bürli Frischback Bio. Abendessen: Gelbe Paprika, Blumenkohl, Zucchini, Möhren, Portwein, Migros Bio Halbfett Quark, Terrasuisse Rinds Plätzli À La Minute. Snacks/Sonstiges: Frey Napolitains, Espresso, Vollmilch, Espresso, Coop Gipfeli, Normaler Kaffee, Coop Kaffeerahm. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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