Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
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105,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 200,50g.
Frühstück: Jus Multifruits, Sucre, Lipton Thé Caramel, Baguette, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonne Maman Confiture Fraises. Mittagessen: Zespri Kiwi Gold, Picard Filet de Merlan Pané, Courgette, Aldi Vinaigre Balsamique, Mozzarella, Tomates. Abendessen: Mayonnaise, Demi Avocat, Baguette, Boursin Ail et Fines Herbes, Oasis Tropical, Champignons de Paris (Sautés), Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Le Gaulois Escalope de Poulet. Snacks/Sonstiges: Tarte aux Fraises. mehr...
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2860 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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élise29's Gewichtsverlauf
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