Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
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75,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 53,26g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 169,52g.
Frühstück: Skyr Vanille, Knorr Haferflocken. Mittagessen: Wasa Vollkorn, Uncle Ben's Express Hühnchen & Pilze. Abendessen: Alfredo Mozzarella Sticks, Magners Cider Original, Sauce Tartare, Chicken Nuggets. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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