Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 38,82g | Eiw: 30,11g | Kohlh: 133,12g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Dinkelbrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffel-Gnocchi, Bell Poulet Knusper-Schnitzel. Abendessen: Cocktailtomaten, Zucchini, Karotten. Snacks/Sonstiges: Italienisches Eis, Roter Tafelwein. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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