Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 279,11g.
Frühstück: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Carrefour Pain de Campagne, Taillefine Fromage Blanc 0%, Fraises. Mittagessen: Tassimo Macchiato Goût Caramel, Bio Village Mini Galettes de Riz au Miel, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Fleury Michon Bacon Bœuf, Picard Hachis Parmentier (300g). Abendessen: Weight Watchers Île Flottante, Gerblé Biscuit Sésame, Soupe de Poulet, Heudebert Biscottes, Carrefour Pain de Campagne. Snacks/Sonstiges: Fraises. mehr...
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2303 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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