Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
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100,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 65,08g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 163,66g.
Frühstück: Migros Fleischkäse, Migros Semmeli, Gipfeli, Kochbutter, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Fruchtcocktail Ungesüßt (Flüssigkeiten enthalten, Gekocht oder Konserviert), Semmel, Cailler Napolitans, Normaler Kaffee, Vollmilch. Mittagessen: Appenzeller Bier Quöllfrisch Hell, Coop Sandwichtoast, Floralp Beurre, Coop Fine Food Beefsteak Tatar. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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