Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
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60,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 123,93g.
Frühstück: Coop Naturaplan Bio Dinkelwaffeln, Schweizer Käse, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln, Dattel, Migros Lammnierstück. Abendessen: Gemüseeintopf, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Walnüsse. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lavendel40's Gewichtsverlauf
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