Lauftasche's Notizen, 04 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017

108,5 kg Bisher verloren: 2,6 kg. Still to go: 23,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2017:

964 kcal

Fett: 34,76g | Eiw: 13,72g | Kohlh: 128,69g. Mittagessen: Eiersalat-Sandwich. Abendessen: Feldschlösschen Alkoholfreies Bier. mehr...

2899 kcal

Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche


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Lauftasche's Gewichtsverlauf