Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2017
|
129,1 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
596 kcal
|
Fett: 16,47g | Eiw: 32,37g | Kohlh: 80,39g.
Snacks/Sonstiges: Coop Qualité & Prix Magerjoghurt, Frisco Rakete, Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Linsensuppe, Migros Leberwurst, Getoastetes Weißbrot, Migros Backerbsen - Suppenperlen, Knorr Gemüsebouillon, Knorr Gemüsebouillon. mehr...
|
|
4839 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
afedial's Gewichtsverlauf
|