Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2017
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62,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 65,07g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 197,64g.
Frühstück: Provamel Soya-Kokos, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Migros Bio Kürbiskerne, Bio Dinkelflocken, Bauck Hof Glutenfreie Haferflocken, Banane, Erdbeeren. Mittagessen: M-Classic Pizza Margherita, Alnatura Kokosöl, Gelbe Paprika, Alnatura Indisches Curry, Alnatura Tofu Natur, Zucchini, Weiß-und Wildreis. Snacks/Sonstiges: Migros Weggli, Selbstgemacht Schokolade-Banane Muffin, Sun Queen Walnusskerne. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Coco Lador's Gewichtsverlauf
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