Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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57,5 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 34,21g.
Frühstück: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Ocean Spray Cranberries, Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Trader Joe's Feta Cheese, Costco Rotisserie Chicken. Mittagessen: Chef's Cut Real Steak Jerky - Chipotle Cracked Pepper. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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1522 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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moopie321's Gewichtsverlauf
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