Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
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79,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 21,89g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 55,34g.
Frühstück: Aptonia Whey 3. Mittagessen: Banane, Salade Verte, Moutarde de Dijon, Petits Pois Cuits (en Conserve), Charal Steak Haché 15%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Christophe60's Gewichtsverlauf
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