Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 44,81g | Kohlh: 245,88g.
Frühstück: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Chabrior Baguette aux Céréales, Picard Myrtilles Sauvages, Framboises, Fraises, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Tropicana Orange sans Pulpe, Delisse Deli Light Vanille, Tassimo Café au Lait. Mittagessen: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Fraises. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Île Flottante, Kellogg's Trésor Chocolat au Lait, BN Mini BN Chocolat, Tassimo Oréo. mehr...
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2276 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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