Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 51,13g | Eiw: 59,66g | Kohlh: 189,78g.
Frühstück: Tassimo Café au Lait, Framboises, Carrefour Lait Demi Écrémé, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition. Mittagessen: Auchan Banane, Pomme Golden, Daco Bello Bananes Séchées. Abendessen: Gerlinéa Ma Pause, Tassimo Café au Lait, Yoplait Perle de Lait Noisette, Ratatouille Maison, Saumon, Carrefour Chips A l'ancienne. mehr...
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2269 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 46 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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