Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2016
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2016:
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1123 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 41,71g | Kohlh: 189,59g.
Frühstück: Peperoni, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Schweizer Käse (Fettarm), Vollkorntoast. Abendessen: Salatsauce, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Äpfel, Clementinen. mehr...
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yami123_'s Gewichtsverlauf
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