Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
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53,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 109,24g | Kohlh: 107,17g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Гарнец Кукурузная Манка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Данон Йогурт Питьевой Мягкий Натуральный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Русское Море Горбуша Запеченная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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