Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
|
57,8 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 76,37g | Eiw: 51,22g | Kohlh: 89,08g.
Frühstück: Coffee, Beaver Jalapeno Mustard, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Citterio Prosciutto, Costco Croissant. Mittagessen: Maple Syrup, Fage Total 0% Greek Yogurt. Abendessen: Whipped Heavy Cream (Sweetened). Snacks/Sonstiges: Black Olives, Cuties Clementines. mehr...
|
|
1529 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moopie321's Gewichtsverlauf
|