Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 77,80g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 217,34g.
Frühstück: Pomme. Mittagessen: Bonduelle Lentilles Cuisinées, La Laitière Feuilleté de Mousse Menthe, Carrefour Hachis Parmentier. Abendessen: Poulain Noir Extra, Tassimo Café au Lait, Framboises, Weight Watchers Île Flottante, Ratatouille Maison, Carpaccio, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre, Asperge, Tomates. Snacks/Sonstiges: Yoplait Perle de Lait Noisette, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Tassimo Café au Lait, Poulain Noir Extra. mehr...
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2142 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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