sas.fischer's Notizen, 13 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
63 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2017:
1718 kcal Fett: 97,94g | Eiw: 103,01g | Kohlh: 99,47g.   Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Betty Bossi Mixed Salad, Saucisse de Dinde. Abendessen: Parmesan (Dur), Yaourt Nature (Faible en Gras), Sauce au Fromage, Asperge Cuite (à Partir de Frais). Snacks/Sonstiges: Mcvitie's Biscuit Dark Chocolate, Innocent Kiwis, Apples & Limes. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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