Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
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61,7 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 229,11g.
Frühstück: Heidelbeeren, Coop Naturaplan Haselnüsse, Provamel Soyajoghurt, Bauck Hof Glutenfreie Haferflocken, Flohsamenschalen, SEMBRADOR Maca Pulver, Banane. Mittagessen: Alnatura Kokosöl, Gekochte Karotten, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Spargel, Migros Carolina Reis, Cornatur Falafel. Abendessen: Alnatura Kokosöl, Karma Chickpea Fusilli, Tomaten, Ei, Lauch, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Karotten, Äpfel, Karotten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Coco Lador's Gewichtsverlauf
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