Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
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61,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 54,28g | Eiw: 67,69g | Kohlh: 222,55g.
Frühstück: Erdbeeren, Provamel Soya Natural, M-Classic Mandeln, SEMBRADOR Maca Pulver, Banane, Bauck Hof Glutenfreie Haferflocken. Mittagessen: Tomaten, Ei, Coop Naturaplan Bio Gozzetto aus Dinkel, Alnatura Kokosöl, Gelbe Paprika. Abendessen: Frühlingszwiebeln, Zucchini, Gelbe Paprika, Grüne Bohnen, Coop Karma Tofu Nature, Terrasuisse Rapsöl, Alnatura Kokosöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Muffin, Äpfel, Heidelbeeren, M-Classic Mandeln, Karotten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Coco Lador's Gewichtsverlauf
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