Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2017
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102,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2955 kcal
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Fett: 142,46g | Eiw: 119,61g | Kohlh: 237,39g.
Frühstück: Ei, Migros Tresse au Beur, Kochbutter Kochbutter, Normaler Kaffee, Vollmilch, Normaler Kaffee, Vollmilch. Mittagessen: Jowa Bürli, Migros St. Galler Olma-Bratwurst, Appenzeller Bier Quöllfrisch Hell. Abendessen: Migros Risoletto, Rote Paprika, Zucchini, Migros Rindshackfleisch, Appenzeller Bier Quöllfrisch Hell. Snacks/Sonstiges: Cailler Napolitans, Espresso, Vollmilch, Cailler Napolitans, Coop Gipfeli, Coop Kaffeerahm, Normaler Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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