Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 42,39g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 184,58g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle, Pain Complet, La Vache qui rit Fromage (17g). Mittagessen: Cracotte Cracotte au Froment, Odyssée Rillettes de Thon, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Picard Spaghetti à la Bolognaise, Cracotte Cracotte au Froment. Abendessen: Odyssée Rillettes de Thon, Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle, Cracotte Cracotte au Froment, Pain Complet, Bonduelle Salade Surimi Crudités, Champignons de Paris (Sautés), Carrefour Asperges Vertes, Tomates. Snacks/Sonstiges: Tassimo Café au Lait, Carrefour Chips Light, Cracotte Cracotte au Froment. mehr...
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2138 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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